BFD & 3c Consulting är en IT och konsult firma. Vi jobbar med grafisk formgivning inom It och litteratur samt publicering. Vi konsulterar också i stress och fokusering.

Blue Forest Design står för initiativrik, kreativitet och flexibilitet. Vi tror på ett nära relations samarbete med våra kunder och för att lyckas med det jobbar vi mycket med förtroende och kommunikation. Vi samlar hela tiden nya erfarenheter och kompetens för att ge dig som kund ett så stort utbud som möjligt. I ett nära samarbete med våra kunder skapar vi innovativa och affärsutvecklande lösningar.

Vi analyserar dina behov genom att fråga och lyssna, det är då idéer uppstår och utvecklas. Konsten att vara lyhörd och förstå kundens behov är av stor vikt för oss och är en central del av vårt arbete.

3c Consulting (Zanshin, Andning och Disciplin). Tre enkla koncept till förbättrad fokusering och koncentration.

Zanshin, är ett koncept som är lite svårt att förstå. Det är ett japanskt ord som betyder "uppmärksamhet", att vara medveten av vad eller vem som finns omkring dig. Man kan beskriva det som ett sjätte sinne. I dåtida Japan på samurajernas era var det nödvändigt att utveckla Zanshin, i vissa fall var det en fråga om liv eller död. I dagens samhälle är det just lika viktigt att vara medveten om sin Zanshin. Hur många gånger har man tappat sina bilnycklar? Men i själva verket hade man bara förlagt dom, en brist på uppmärksamhet en brist på Zanshin. Man kan säga att Zanshin är nyckeln till att föra allt samman.

Andning, korrekt andning är viktig när vi känner oss stressade och oroliga. Hur många gånger har man inte hört någon säga ta ett djupt andetag och slappna av. Vad är det man gör när man tar ett djupt andetag? Man förnyar sin energi och fokus (laddar om batterierna). Att vara fullständigt avslappnad med sig själv och andra är det ultimata målet med andning, att uppnå harmoni med sin omgivning.

Disciplin, att ha självdisciplin är inte alltid lätt oftast blir saker och ting uppskjutet till nästa dag. För att förbättra sin självdisciplin kan man börja att göra sysslor som man inte tycker om t.ex.. tvätta bilen, hushållsarbete eller kontorsarbete.

A. Självdisciplin är självkontroll och själv behärskning.

B. Självdisciplin är självständig.

C. Självdisciplin är att utföra sin uppgift oavsett vad det är.

D. Självdisciplin är att jobba mot sina personliga mål.

E. Självdisciplin är att försöka igen och igen och inte ge upp.